Avantages de l'hydromassage : comment le massage à l'eau peut améliorer le bien-être et la récupération

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HydroMassage est une thérapie de massage mains libres qui utilise la technologie de massage à l'eau pour apporter confort et soulagement aux zones ciblées du corps. Alors que de nombreux traitements d'hydrothérapie nécessitent une immersion dans l'eau, HydroMassage applique des jets d'eau à travers un lit ou un salon pour masser le corps, ce qui signifie que l'on peut profiter des bienfaits de l'hydrothérapie n'importe où, n'importe quand. Ce type de traitement est parfait pour les athlètes, les personnes aux prises avec des douleurs ou tous ceux qui recherchent un bien-être général pour le corps et l'esprit. Les avantages du traitement d'hydromassage procurent un soulagement temporaire des douleurs mineures Avez-vous un mal de tête, une douleur au cou ou une plaie…Lire l'article

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3 outils de récupération post-entraînement importants que chaque salle de sport devrait offrir à ses membres

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Après une séance d'entraînement intense, il est important de donner au corps suffisamment de temps pour récupérer en vue de la prochaine routine d'exercice. Le repos et la récupération jouent un rôle central dans une routine de remise en forme efficace, et lorsque le corps dispose de suffisamment de temps et de ressources pour récupérer, il a la possibilité de reconstituer naturellement l'énergie perdue, de réparer les muscles déchirés et d'augmenter la force et l'endurance globales. En tant que propriétaire d'une salle de sport ou intervenant clé d'un club de fitness, il est essentiel de considérer le bien-être des membres comme un pilier clé de votre fonctionnement. Cela renforce non seulement la confiance dans votre marque, mais cela aide également à prévenir…Lire l'article

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Le massage aquatique : le complément parfait aux soins chiropratiques

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Le massage à l'eau est un type de thérapie qui comprend des étirements et des pressions sur des groupes musculaires grâce à l'utilisation d'eau sous pression. Ce type de thérapie peut bien compléter les soins chiropratiques, car il peut aider à ajouter des dimensions supplémentaires à la guérison et au rétablissement, à la fois physiques et émotionnels. Il peut offrir de nombreux avantages, notamment : Soulagement temporaire des douleurs mineures Réduction des niveaux de stress et d'anxiété Relaxation profonde qui procure une sensation de bien-être Augmentation de la circulation dans les zones où le massage est effectué Soulagement des douleurs, raideurs et tensions musculaires Le massage à l'eau peut également être une excellente alternative au massage traditionnel, offrant une expérience …Lire l'article

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Zonage à la récupération

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Traditionnellement considérée comme un produit supplémentaire, la récupération est désormais une offre plus répandue, car les membres recherchent une santé et un bien-être complets. En fait, selon Tim Forrest, président et fondateur de Zone Fitness Clubs, avec des emplacements en Floride et au Colorado, les services de zone de récupération de la marque sont nécessaires dans le paysage du fitness d'aujourd'hui. "Lorsque vous regardez les derniers entraînements de groupe, entraînements personnels et modalités que les gens utilisent, ils poussent leur corps à l'extrême limite pour perdre du poids, se tonifier ou développer plus de masse musculaire maigre", a-t-il déclaré. "La construction d'une zone de récupération peut aider les gens à récupérer plus rapidement, à remettre leur corps dans un...Lire l'article

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Rétablissement des membres : pensez plus grand en 2021

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HydroMassage explique comment le rétablissement des membres a joué un rôle plus important dans des modes de vie équilibrés et sains dans un monde post-pandémique. Nous avons tous été témoins de la forte augmentation de la demande de rétablissement des membres au cours des dernières années. Fini le temps où l'on adoptait une approche "sans douleur, sans gain" pour un entraînement, car les gens sont maintenant conscients de l'importance d'un mode de vie équilibré et sain, y compris l'exercice, la nutrition, le repos, le massage, la pleine conscience et d'autres aspects de le bien-être. Les propriétaires de clubs ont rapidement pris note et les « zones de récupération » ont gagné du terrain, avec des services tels que : Lits de massage à l'eau Thérapie par percussion/compression Nutrition/barres de smoothie Physiothérapie Cryothérapie La récupération signifie maintenant plus (Cliquez ici...Lire l'article

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La proposition de valeur pour promouvoir la récupération dans vos clubs

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Nous savons tous que la récupération est un must pour le bien-être et c'est la prochaine grande chose dans le monde du fitness. Et la promotion de la récupération post-entraînement dans votre salle de sport ou votre centre de fitness peut changer la donne pour les clients et peut ouvrir de nouvelles opportunités de revenus intéressantes et attirer de nouveaux membres. Dans un récent épisode du podcast The Value Proposition pour Fitness Business, l'animatrice Sarah Pellegrino et notre propre Dan Kennedy expliquent en profondeur pourquoi la récupération peut être si précieuse pour les gymnases et les centres de fitness. Voici ce qu'ils avaient à dire par vous-même sur YouTube ou sur leur site ! Regardez …Lire l'article

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Comment l'un des spas les plus populaires de Napa Valley fait face au COVID-19

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Tout ce que l'on peut souhaiter est ici, des spas aux bains à remous apaisants et aux bains minéraux. Et la propriété de charme de 28 chambres, le Golden Haven Hot Springs Spa & Resort, a ajouté encore plus de commodités à ses clients. «Nous avons des traitements de classe mondiale pour nos clients et les clients du spa de jour, mais en raison de l'environnement pandémique actuel, certains de nos clients recherchaient des thérapies alternatives. Nous avons ajouté quelques-uns des lits HydroMassage pour fournir une solution où un client peut recevoir un massage complet du corps et ne pas avoir à interagir avec un thérapeute. Bruce Kendall, directeur général, nous l'a dit. "Nous voulons …Lire l'article

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De All-Out à Chill-Out : HIIT & Recovery

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Alors que le HIIT est plus chaud que jamais dans le monde du fitness, la détente et la récupération post-entraînement gagnent du terrain. La cryothérapie, l'hydromassage et bien d'autres sont en train de devenir des outils de récupération post-entraînement populaires pour les athlètes et les propriétaires de clubs de santé. Découvrez les dernières innovations de récupération post-entraînement dans le monde du HIIT dans cet article de Club Business International ! Vous voulez en savoir plus ?  

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Pourquoi les clubs de santé ont besoin d'une stratégie de récupération physique

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Récupération post-entraînement : est-ce la plus grande tendance fitness de 2020 ? Comment pouvez-vous l'apporter à votre salle de sport et quels sont les faits clés que vous devez savoir lorsque vous le faites ? Cet article de l'IHRSA vous montrera ce que vous devez savoir pour répondre à la demande de récupération dans votre club et pourquoi vous avez besoin d'une stratégie de récupération physique.  

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Partie II : Comment les entreprises de bien-être peuvent s'adapter et prospérer après la pandémie

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Dans la première partie de cette série, nous avons parlé de répondre aux besoins de vos clients avec de nouveaux services de bien-être, surtout lorsqu'ils ne sont plus à l'aise d'être touchés. Cependant, après avoir été fermé pendant 1 à 2 mois sans revenus, il est naturellement difficile de se réjouir d'investir dans de nouveaux services, aussi bons soient-ils. Nous reviendrons sur le côté des dépenses dans un instant. Pour l'instant, parlons revenus. Comment pouvez-vous obtenir plus de revenus, même si vous perdez des clients ? La plupart des gens se concentrent sur le marketing et la publicité pour attirer plus de monde. Cela fait normalement…Lire l'article

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